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공정한 피부를위한 20 가지 효과적이고 간단한 팁

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저자의 글: Samantha "Curly" Miles

공정하고 빛나는 피부는 모든 소녀의 꿈이지만, 건강한 스타일과 미용 요령을 따르지 않으면 성취하거나 유지할 수 없습니다. 특히 오염 수준이 하늘에서 날아 오르고 건강에 해로운 생활 방식이 우리 삶에서 그 자리를 찾으면 건강한 관행을 고수하는 것이 무엇보다도 중요합니다. 이 기사에서, 나는 20 가지의 뷰티 및 스킨 케어 팁을 공정한 피부만을 위해 준수했으며, 이는 당신이 굉장한 빛나는 피부를 과시하는 데 도움이 될 것입니다.

공정한 피부를위한 몇 가지 놀라운 팁

1. 썬 스크린을 적용하십시오 : 공정한 피부는 햇볕에 쉽게 노출되어 어두워지고 햇볕에 타는 경향이 있습니다. 햇볕을 쬐고있을 때 멜라닌 생성이 증가하면 더 많은 붉은 색을 얻을 수 있습니다. 그래서, 스스로를 안전하게 지키는 가장 좋은 방법은 햇빛 노출 기간을 고려하여 SPF가 함유 된 자외선 차단제를 선택하고 해로운 UVA 및 UVB 태양 광선으로부터 피부를 보호하는 것입니다.

2. 집에서 만드는 Ubtan : 수제 ubtan은 공정한 피부를위한 아유르베 다 팁에서 사용 된 수제 구제 수단입니다. 각질 제거, 클렌징, 영양 공급에 매우 효과적입니다. 효과적인 ubtan을 만들기 위해 그램 밀가루를 가져다가 귀리, 장미의 물, 아몬드 및 심황을 첨가하십시오. 두꺼운 페이스트를 만들기 위해이 모든 것을 갈아서 얼굴에이 팩을 바릅니다. 빛나는 피부를 위해이 팩을 일주일에 세 번 사용하십시오.

3. 커드 적용 :요구르트 또는 두부의 구연산 속성으로 인해 피부 번개에 도움이되며 짙은 반점과 고르지 않은 피부톤을 빠르게 제거합니다. 두부를 얼굴 팩으로 사용하는 것은 매우 쉽습니다. 생 두피를 얼굴에 바르고 30 분 동안 계속하십시오. 그런 다음 물로 씻어 내십시오. 이렇게하면 피부를 공정하고 완벽하게 유지하는 데 도움이됩니다. 또한 태양 손상으로 인한 발적을 줄일 수 있습니다.

4. 일반 CTM 루틴 : 빛나는 피부에 대한 비밀은 CTM 루틴을 엄격하게 따르는 것입니다. 매일 일어난 후 피부를 정화하고, 보습하고, 보습하는 것을 잊지 마십시오. 잠자리에 들기 전에도 같은 과정을 반복해야합니다. 이것은 공정하고 빛나는 피부를 유지하는 데 도움이됩니다.

5. 메이크업 제거 : 이것은 공정한 피부를위한 가장 중요한 조언 중 하나입니다. 잠자리에 들기 전에 항상 화장을 제거하십시오. 메이크업을 제거하는 것을 잊어 버리면 모공을 막히게되어 피부에 치유 할 수없는 손상을 입히고 장기간에 지루하고 윤이 나는 피부로 이끌어줍니다.

6. 아첨: 장미 빛 물은 화려한 피부 토너입니다. 피부를 밝게 할뿐만 아니라 얼굴을 밝게하고 빛을 더하는 데 도움이됩니다. 면봉에 장미 물을 조금씩 바르고 얼굴 전체를 덮도록 적절하게 적용하십시오. 매일 적어도 한 번이 과정을 반복하십시오.

7. 토마토: 토마토는 멋진 과일이며 피부 색소 침착과 암흑을 감소시키는 자연적인 표백 성질을 가지고 있습니다. 두꺼운 토마토 페이스트를 만들고 레몬 주스를 넣으십시오. 이것을 피부에 바르고 헹구기 전에 가끔 갖다 놓으십시오. 이 페이스 팩은 태양 황갈색을 제거하는 데 도움이되며 피부의 밝기에도 도움이됩니다.

8. 사프란 팩 : Saffron은 공정하고 빛나는 피부를 위해 Ayurveda에서 사용되었습니다. 우유에 사프란 가닥을 담그고 잠시 보관하십시오. 그것을 아몬드 오일을 추가합니다. 두꺼운 페이스트를 만들어 얼굴에 바르십시오. 피부 색소 침착을 돕고 얼굴에 자연스러운 빛을 더 해줍니다.

9. 감자 쥬스 : 감자 주스는 피부를 밝게하는 데에도 사용할 수 있습니다. 정기적 인 감자 쥬스 도포로 고르지 않은 피부톤을 줄이고 피부에 건강한 노을을 더합니다.

10. 레몬: 쉽게 구할 수 있고 저렴한이 가정 치료법은 공정한 피부를 얻는 것이 가장 간단합니다. 그것은 자연적인 표백 속성을 가지고 있으며 정기적으로 얼굴에 레몬 주스를 바르면 안색을 향상시킬 수 있습니다. 흠이나 어두운 점도 없애는 것도 도움이됩니다.

11. 파파야:이 과일에는 파파인이 들어 있으며 세포 재생에 도움이됩니다. 그것은 비타민 C의 풍부한 원천이며 피부를 깨끗하게 유지하는데 도움을줍니다. 파파야는 또한 피부 착색과 흠을 치료하는데도 사용됩니다. 초록색 파파야를 붙여서 꿀과 우유를 같은 양으로 더합니다. 이것은 즉시 빛나는 피부를 줄 것입니다.

12. 풀러의 지구: 이것은 공정하고 빛나는 피부를 얻는 또 하나의 위대한 팁입니다. 그것은 기름 흡수에 도움이 피부 탄을 쉽게 제거하는 데 도움이됩니다. 풀러 (Fuller)의 지구 또는 멀티 니 미티 (Multani Mitti)를 사발에 넣고 장미 물을 더합니다. 두꺼운 페이스트를 만들고이 팩을 얼굴에 바르십시오. 말린 다음 적당히 헹구십시오. 이 팩은 공정한 가면으로 사용되며 1 주일 이내에 원하는 결과를 얻는 데 도움이됩니다.

12. 화학 필링: 더 공정한 피부를 얻기위한 성형 수술입니다. 의사는 피부에 알파 하이드 록시 산과 같은 껍질을 벗기는 용액을 사용하여 색소가 있고 어두운 피부를 각질 제거합니다. 피부 색소 침착, 짙은 반점, 흠을 없애고보다 공정하고 빛나는 피부 색을 유지하는 빠르고 효과적인 방법입니다. 그러나 화학 필링은 절차의 장단점을 모두 이해 한 후 공인 의사가 엄격하게 수행해야합니다.

13. 심황: 당신이 얼룩지고 칙칙한 피부색을 가지고 있다면 이것은 마법 치료법입니다. 항 박테리아, 항균 및 공정성이 있으며 공정한 얼굴 팩으로 사용할 수 있습니다. 당신이해야 할 일은 심황 가루를 섞어 꿀을 더하고 두껍게 붙여 넣는 것입니다. 이 팩을 얼굴과 목에 바른 후 잠깐 보관 한 다음 물로 완전히 헹구십시오. 즉각적인 탄 제거에 도움이되며 피부를 더욱 공상적으로하고 더욱 밝게 만듭니다.

14. 비트 루트: 비트 뿌리의 본질은 즉각적인 공정성을 제공하는 데 도움이 될뿐 아니라 화려하게 보이는 분홍빛 홍당무를 얻는 데 도움이됩니다. 근대 뿌리는 철분과 비타민이 풍부하며 모공을 깨끗이 정돈합니다.비트 뿌리 쥬스, 그램 밀가루 및 심황을 그릇에 넣고 섞어 두꺼운 페이스트를 만듭니다. 이 팩을 얼굴에 사용하십시오. 피부 번개와 함께, 그것은 또한 뺨에 분홍색 색조를 줄 것입니다.

15. 에그 마스크: 계란은 얼굴에 바르면 냄새가 좋지 않을 수 있지만 피부에 이상 할 수 있습니다. 그것은 공정한 피부를 얻는 강력한 성분입니다. 계란에서 얼굴 마스크를 만들려면, 계란을 치고 거품 혼합물을 만들어 그릇에 보관하십시오. 그것에 아몬드 또는 라벤더 기름을 첨가하십시오. 이 마스크를 얼굴에 바르고 15 분간 그대로 둔 다음 뜨거운 물로 헹굽니다. 이 팩은 노화 방지에 도움이되며 눈에 잘 띄지 않는 주름과 잔주름으로 피부에 빛을 발합니다.

16. 코코넛 물 : 우리는 모두 코코넛 물을 사랑하며, 또한 공정한 피부 톤을 얻기 위해 사용될 수 있다는 것을 알고 있습니까? 코코넛 물은 피부를 밝게하고 밝게 해주 며 건조하고 둔한 피부를 수분 공급하는 데에도 도움이됩니다. 면봉에 코코넛 물을 조금씩 묻히고 얼굴에 바르십시오. 이것을 정기적으로하면 장기적으로 빛나는 피부를 얻는 데 도움이됩니다.

17. 피하십시오.: 흡연은 어둡고 어두운 피부를 유발할 수 있으므로 건강한 생활 습관의 일부로 만들어야합니다. 피부의 바깥층에 적절한 혈액 공급 비율도 멈추고 그 결과는 얼굴에 잘 드러납니다. 따라서 공정하게 유지하고 영원히 빛나는 유지하려면 담배 꽁초를 걷어차 야합니다.

18. 충분한 수면을 취하고 충분한 물을 마 십니다.수면은 건강에 좋은 음식만큼이나 중요합니다. 수면의 적절한 양은 피부 자체를 복구 할 수 있습니다. 피부를 잘 자지 않으면 짙은 반점이 생기고 모공이 막히게됩니다. 또한 충분한 양의 물을 마시고 하루 종일 수분을 유지하십시오. 이것은 몸에서 독소를 제거하고 더 공정하고 빛나는 피부를 유지하는 데 도움이됩니다.

균형 식단 섭취 :화장품 및 수제 요법은 귀하의 식습관에 균형 잡힌 식단을 채택 할 경우에만 더 빨리 작동하고 피부에 눈에 띄는 변화를 가져옵니다. 적절한 양의 비타민, 미네랄 및 기타 영양소가 들어있는 음식물 섭취는 건강을 유지하고 오랫동안 피부를 유지하는 데 도움이됩니다. 그것은이 팁을 결코 무시하지 않고 받아 들일 수있는 가장 쉽고 간단한 스타일의 문장 중 하나입니다.

20. 항산화 보충제 :의사에게 해독제 보충제에 대해 문의하십시오.이 보조제는 해독제를 섭취하고 자유 라디칼을 제거하여 피부를 부드럽고 빛나는 피부로 이끌어줍니다.

공정한 피부를위한이 목록은 끝이 없지만 여기서 멈춰야 할 것입니다. 희망이 게시물은 유용한 발견!

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